Comme je vous l’expliquai sur le blog il y a de ça déjà quelques semaines, j’ai entrepris de bien moins me prendre la tête ces dernières semaines. Ce n’est pas toujours aisé, il reste encore par moment des petits…
Étiquette : rééquilibrage alimentaire
Et si on arrêtait de se prendre la tête ? C’est une phrase que je dois me dire environ 1 fois par semaine minimum, et pourtant, ces dernières semaines, je crois que je ne l’ai jamais autant mis en pratique….
Voici la 37ème semaine de mon carnet de bord ! La semaine dernière, faute de temps (et surtout grâce à mes vacances), je n’ai pas pu poster mon carnet de bord. Pour la faire courte, la semaine a été plutôt…
Comme chaque semaine, voici le moment de faire le point sur mon alimentation et mon activité physique. Une semaine plutôt calme mais très prenante côté vie sociale, qui forcément a un impact sur mon alimentation et le fait que j’essaye…
Oups, un peu de retard pour la publication de mon Carnet de Bord A Better Me, mais il faut dire que ces derniers jours ont été riches en émotions et en rebondissements. J’ai hâte de vous en dire plus très…