Le weekend dernier, après une nouvelle goutte d’eau qui a fait déborder le vase, je décide que j’en ai marre et qu’il faut que je perde du poids. Je me fixe un objectif très ambitieux : perdre 10kgs. En effet,…
Étiquette : rééquilibrage alimentaire
Allez hop, c’est parti pour une nouvelle semaine ! Il fait froid, c’est presque l’hiver et avec le changement d’heure, j’ai l’impression de sortir du boulot à 22h (alors qu’il est que 19h !). Du coup, je suis en mode…
S’il y a bien une boisson « healthy » que j’aime boire, mise à part l’eau de coco, c’est bien les jus de légumes. Et plus particulièrement les green juices. Quand j’ai l’occasion d’en boire, je ne me gêne pas, même si…
En ce moment, je suis dans une période « je fais attention…oh tiens un gâteau ! ». Et en fait, ce n’est même pas rageant. Je profite des bons repas que je fais, et même si mes pauses déjeuner au bureau ne…
C’est la bonne nouvelle de la rentrée : Weight Watchers ouvre l’espace de quelques semaines un pop-up store en plein Paris, à deux pas de Châtelet-les-Halles ! Jusqu’au 30 septembre, le Studio WW va ainsi permettre à la marque de se…