Étiquette : rééquilibrage alimentaire

Je ne sais pas trop pourquoi je mets le numéro de semaine. A vrai dire, mon précédent article « A Better Me », c’était avant l’été et son avalanche d’apéros, de soirées bien arrosées, de pizzas, de planches de charcuterie, etc… Et…

Cette 28ème semaine a été riche en activités et vie sociale, puisque nous étions en plein Francofolies de La Rochelle ! Résultat, j’ai passé pas mal de temps à l’extérieur, et ça s’est forcément ressenti sur mes repas :) Lundi…

Encore une semaine qui est passée beaucoup trop vite. Entre sorties, découvertes et boulot, j’ai l’impression que le temps file à une vitesse… ! Vous allez le constater, cette semaine est placée sous le règne des salades composées mais aussi…

Comme je vous l’expliquais lors de la semaine 20, pas de « A Better Me semaine 21 & 22 ». J’étais en vacances, et je vous avoue n’avoir pas du tout pensé au blog à ce moment là. Par contre, moi qui…

La semaine a été un peu compliquée. Remercions mère Nature et surtout mon SPM (syndrôme pré-menstruel pour les non-initiés). Mais je trouve que globalement, je m’en suis encore bien sortie niveau alimentation. Un peu moins niveau santé, mais rien de…