Cet article est très personnel, et j’avoue que j’ai bien eu du mal à l’écrire. A vrai dire, j’appréhende même le fait de savoir que vous allez me lire, lire ces lignes qui peuvent être très personnelles. Et pourtant, je…
Catégorie : Bien être
Cela va bientôt faire 2 ans que je pratique le yoga au moins une fois par semaine. Je fais essentiellement du yin yoga, qui m’aide à me détendre. Et je constate régulièrement les bienfaits du yoga dans mon quotidien. J’ai…
Vous le savez, je parle souvent de bien-être ici et sur Instagram. Il y a quelques jours, j’ai eu la chance de rencontrer Marie, la créatrice de Ressource : une box bien-être et éthique, made in La Rochelle ! Une…
L’an dernier, j’ai eu la chance de collaborer pendant quelques mois avec l’e-shop Mieux que Des Fleurs, spécialisé dans les idées cadeaux tendances et abordables. Se faire des auto-cadeaux : quoi de mieux pour passer une rentrée sans stress ?…
Depuis quelques années, je consomme régulièrement du CBD sous forme d’huile. Cela m’a beaucoup aidé pour la gestion de mon anxiété mais aussi pour d’autres soucis du quotidien comme des maux de têtes assez intenses. Il y a quelques mois,…