Depuis quelques années, je consomme régulièrement du CBD sous forme d’huile. Cela m’a beaucoup aidé pour la gestion de mon anxiété mais aussi pour d’autres soucis du quotidien comme des maux de têtes assez intenses. Il y a quelques mois, Blubao m’a proposé de tester son huile CBD & CBG à base de chanvre. Après avoir testé pendant plusieurs semaines, c’est le moment de donner mon avis à son sujet !
Petit rappel : qu’est-ce-que le CBD ?
Avant de parler plus précisément de cette huile vendue par la marque française Blubao, il est nécessaire de faire un petit rappel sur le CBD. Je reçois souvent des questions à ce sujet sur mon compte Instagram, comme sur le blog.
Le CBD est un composé chimique appelé cannabidiol qui est extrait de la plante de cannabis. Contrairement à un autre composé appelé tétrahydrocannabinol (THC), le CBD n’a pas d’effets psychoactifs et ne vous fera pas « planer ». Au lieu de cela, le CBD est souvent utilisé pour ses propriétés thérapeutiques potentielles. Il peut aider à soulager la douleur, l’anxiété, l’insomnie et d’autres problèmes de santé. Le CBD est disponible sous différentes formes, notamment des huiles, des capsules, des crèmes et même des aliments et des boissons.
Je l’ai déjà dit sur le blog, mais je vous recommande vivement d’en discuter avec votre médecin si vous souhaitez consommer du CBD, notamment si c’est pour soulager des douleurs ou votre anxiété. J’ai de la chance, mon médecin traitant est plutôt favorable à cette alternative naturelle, même en suivant un traitement à vie pour la thyroïde. Il n’y a en effet pas d’interférences avec mon traitement.
Retenez également que l’huile de chanvre CBD n’est pas recommandée pendant la grossesse ou l’allaitement.
Que contient l’huile de chanvre Blubao ?
Blubao propose une huile de chanvre bio et écoresponsable, contenant le dosage suivant : 17% de CBD, 10% de CBG et <0,3% de THC.
Riche en Oméga 3 et 6, deux acides gras bénéfiques pour le corps et le système nerveux, cette huile confectionnée sur-mesure contient tous les bienfaits du chanvre sans altérer ses composants naturels.
L’huile de chanvre est obtenue après pression à froid des graines de chanvre. Cette huile de chanvre au spectre complet contient donc plus d’une centaine de phytocannabinoïdes, ainsi que des flavonoïdes et des terpènes, sans aucun effet psychoactif. Consommer cette huile ne représente donc aucun danger d’addiction, contrairement au cannabis.
Mon avis sur cette huile
Maintenant que l’on a fait le point sur les ingrédients et le CBD, parlons de l’huile de chanvre CBD & CBG Blubao !
C’est la première fois que je teste une huile qui contient plus de 10% de CBD. C’est ce que je recherchais, car mon corps s’est habitué à de faibles doses de CBD, et j’avoue que je ressentais moins les effets. Ici, cette huile contient 17% de CBD (pour détendre) et 10% de CBG (cette molécule permet de soulager les douleurs).
J’ai procédé avec cette huile comme je le fais normalement : une demi-pipette chaque soir sous la langue, avant d’aller dormir. Il faut attendre dans ces cas-là entre 20 et 40 minutes pour que cela fasse effet. Mais ce n’est pas un souci pour moi, car j’utilise plutôt le CBD comme moyen de calmer mon anxiété.
Si vous n’avez pas l’habitude d’en consommer, je vous recommande de commencer par quelques gouttes, puis de progressivement augmenter la dose si nécessaire.
J’ai récemment eu aussi quelques petites douleurs au niveau du ventre et des migraines. J’ai là utilisé l’huile de chanvre Blubao pour m’aider à soulager les douleurs sans me gaver de médicaments. Cela m’a plutôt bien aidé pour apaiser les douleurs. Il est également possible d’appliquer quelques gouttes de l’huile sur la zone douloureuse en massant. La pénétration du CBG sur la peau permet d’accélérer le temps d’attente !
Niveau goût, comme de nombreuses huiles au CBD, on ne peut pas dire que ce soit des plus agréables. Toutefois, celle-ci contient de l’huile essentielle de citron, ce qui lui donne un petit goût citronné. Si, comme moi, vous avez l’habitude de consommer des huiles essentielles sous la langue, cela ne devrait pas vous déranger plus que cela. Mais je dois avouer que cette huile a un goût assez fort.
Si cela vous pose souci, pourquoi ne pas l’intégrer plutôt par petites gouttes dans vos recettes de cuisine, dans une sauce ou une vinaigrette, par exemple ? Je n’ai pas encore testé ainsi, mais cela me paraît intéressant ! N’hésitez pas à le mélanger dans un fromage blanc ou du yaourt nature pour atténuer le goût. Le CBD est liposoluble : il est recommandé de le prendre dans un corps gras.
Et côté prix ? Un flacon d’huile de chanvre Blubao est vendu 80€, ce qui est dans la tranche de prix moyenne pour ce type de produit contenant près de 20% de CBD. Un flacon contient environ 300 gouttes, pour 3 mois d’utilisation. Il s’agit d’un flacon de 15ml, alors que la plupart du temps, les flacons vendus en boutique ou en ligne ne contiennent que 10ml.
Bref, c’est une belle découverte pour moi qui cherchait une huile contenant du CBD à un plus haut dosage que mon huile habituelle. Depuis quelques années, j’en consomme et clairement, cela me fait un bien fou.
Pourquoi choisir l’huile de chanvre Blubao ?
A la lecture de cet article, vous avez envie de tester l’huile de chanvre ? Celle de Blubao (la seule que j’ai testée pour le moment) est très bien. J’ai apprécié le côté éco-responsable de la marque. En effet, l’huile de chanvre est conçue et produite en France. Elle est livrée dans un joli flacon en verre et bambou, qui est rechargeable. Il existe en effet des recharges de 15ml (vendues 70€), soit environ 300 gouttes. Et le saviez-vous ? Le flacon en bambou permet de conserver l’huile à l’abri du soleil.
Avez-vous déjà testé le CBD sous forme d’huile ou sous une autre forme ? N’hésitez pas à m’en dire plus en commentaire afin que l’on échange à ce sujet ;)
Article rédigé en collaboration avec Blubao
Je suis à mon 3ème mois de cure de CBD (stress, anxiété, insomnies) et je suis super contente des effets. Je prends des gélules le matin et qq gouttes d’huile à 10% le midi et le soir (le tout de chez Kaya, suite à un article que tu avais écrit d’ailleurs ^^)
Par contre je ne sais pas quoi faire pour la suite, une fois que la cure sera finie… J’ai peur de dormir mal de nouveau, mais je me dis que je vais pas prendre du CBD toute ma vie non plus :-/ Surtout vu le budget que ça représente.
Tu fais des pauses entre les cures de ton côté ?
Alors, pour ma part, oui, je fais des pauses et je n’ai pas de soucis plus que ça, mais parce que pour le sommeil, je me tourne alors vers les plantes : https://www.sogirlyblog.com/2023/04/plantes-qui-aident-a-mieux-dormir/
Et pour le côté stress/anxiété, le sport et le yoga m’aident beaucoup au quotidien :)
Hello et merci pour ce partage de teste. J’ai déjà testé de l’huile de CBD à 5% avec un bon goût de citron et franchement ça avait été très efficace. Comme si j’avais toujours mes problème en tête mais n’en ressentais plus les troubles physiquement. Plus tard, j’ai essayé une version plus pure à 40% mais je n’ai pas du tout aimé le goût brut du produit. Je pense donc rester sur une version parfumée et plus légère pour ma part.