Tout d’abord, un grand merci pour l’accueil que vous avez réservé à la nouvelle version d’A Better Me ! Que ce soit sur le blog ou sur instagram, vous avez été super adorables à me laisser des commentaires :)
LE MENU DE LA SEMAINE
J’essaye depuis quelques mois de faire en amont un menu pour chaque semaine, afin de savoir quoi acheter pendant les courses. Loin d’être figé, le menu varie parfois en fonction de mes envies, des imprévus, etc…
Bon clairement, cette semaine, y’a eu des imprévus et j’ai changé pas mal de fois le menu ! ^^ Des imprévus qui sont survenus à cause d’une recette ratée, d’un épisode de déprime/flemme et du manque de temps aussi…
Lundi :
- Steak végétal Picard & haricots verts (midi)
- Soupe à la courgette maison & restes de pizza du dimanche soir (soir)
Mardi :
- Galette chèvre/lardon Carrefour & salade tomates/concombre à la sauce sésame-piment (midi)
- Spaghettis aux lardons (soir)
Mercredi :
- Quinoa avec concombre et tomates cerises, avec un soupçon d’huile d’olive (midi)
- Escalope de dinde & poêlée de légumes Picard à la patate douce, marrons et cranberries (soir)
Jeudi :
- pâtes semi-complètes au pesto, blanc de dinde et concombre (midi)
- Boeuf sucré-salé & riz de chez Minato, un nouveau restaurant japonais (soir)
Vendredi :
- Pokebowl au saumon (midi)
- Cordon bleu à la bolognaise et riz basmati (soir)
Samedi :
- Bavette à l’échalote & pommes noisette (midi)
- Pizzas (soir)
Dimanche :
- Assiette façon brunch : blanc de dinde, pain aux 6 céréales et fromage, clémentines et un Activia fraise (midi)
- McDonalds (soir) –> D’ailleurs c’était ignoble, j’ai été malade toute la soirée ^^
MA SEMAINE EN PHOTOS
Assiette Brunch 
Bavette à l’échalote & pommes noisette 
Galette lardons/chèvre & crudités 
Escalope & poêlée Picard 
Pâtes au pesto, concombre & dinde 
Quinoa & crudités 
Plat japonais chez Minato 
Pokebowl
ET TA SEMAINE, AMÉLIE ?
Si vous me suivez sur Instagram, vous savez que j’ai eu un gros coup de mou en fin de semaine. Clairement, j’étais à deux doigts de la déprime, avec perte d’appétit, envie de pleurer non stop et du mal à sortir de mon lit. J’avais déjà eu un coup de mou en début de mois… Je crois que les confinements/couvre-feu et la période d’incertitude commencent à attaquer le moral…
Bon, comme je suis d’un naturel optimiste, c’est vite parti et ça va mieux ! J’ai aussi mis en place de chouettes projets pour le blog cette semaine, qui m’ont permis de me changer les idées.
J’ai aussi vu des copains (en dehors du couvre-feu hein) et ça m’a fait beaucoup de bien ! Enfin, côté boulot, c’est la course, je vais devoir me cloner je crois ! Mais ça occupe l’esprit, donc c’est chouette. Même si les prochaines semaines ne s’annoncent pas de tout repos, notamment avec les soldes. Ca génère beaucoup de réunions avec mes clients, ce qui me demande pas mal de ressources.
Bref, ça pourrait être mieux mais ça pourrait être carrément pire ! :) Et vous, votre semaine ?
Tes photos donnent trop envie de goûter tes plats
Merci ! :)
Miam la bavette à l’échalote ! T’as fait la sauce toi-meme ?
Non, là j’avais trouvé chez Hyper U des bavettes avec la sauce échalote à part :)
Moi aussi coup de mou avec le couvre feu, les cinés toujours fermés etc. Je ne vois plus mes amis on est chacun dans notre routine avec les enfants et ça me pèse. Mon chéri a vu que c’était pas la joie alors pour nos 6 ans il m’a offert 1h de massage. J’ai pris rdv pour samedi. Trop peur qu’il y ait un nouveau confinement. Je crois que j’ai jamais pris un RDV aussi vite :) donc samedi 1h de bien être j’ai vraiment hâte. Parce que la franchement allez au boulot, vite rentrer pour récupérer mon fils à l’école et faire à manger et dodo ça devient long… En tout cas merci pour tes idées de menu.
Ca va te faire du bien le massage ! Profites :)
Bon courage, c’est sûr que la période n’est pas facile ; en plus le temps gris et pluvieux n’aide pas !
Petite suggestion pour le format de l’article, peut-être serait-il possible d’intégrer le nom des plats sous tes photos ?
J’aime bcp en revanche ton petit résumé d’humeur de la semaine.
Bon courage pour la suite
Oui je peux intégrer le nom des plats, sans souci ;)
Merci beaucoup, quelle réactivité, aussitôt proposé, aussitôt adopté ! J’espère que cela facilitera la lecture à d’autres que moi :)
De rien ! :)
Définitivement j’aime bien ce format
Merci Aurélie ! :)