C’est un sujet que j’aborde régulièrement sur le blog. C’est un long chemin aussi, fait de hauts et de bas. Même si je suis totalement à l’aise avec mon corps et mes formes, mes médecins m’ont indiqué qu’il serait bien…
Mois : mai 2022
Depuis quelques mois déjà, je pratique régulièrement le yoga. Que ce soit à la maison ou en studio, yin yoga ou hatha, c’est une pratique que j’apprécie. Elle m’a notamment aidée à réduire considérablement mon anxiété. Si le yoga n’est…
Comme chaque mois, je me réunis avec d’autres lectrices passionnées à l’occasion du Book Club du Café du Nord à La Rochelle. Ce mois-ci, nous avions décidé de tenter un nouveau format. Imposer un thème et demander à chaque participante…
A quelques semaines de la fête des mères, je me suis dit qu’une sélection de cadeaux bien-être chez Nature&Découvertes serait une bonne idée ! A vrai dire, cette sélection peut se prêter à n’importe quelle occasion, même pour un auto-cadeau….
Comme chaque mois, voici mon article sur ce que j’ai regardé sur Netflix le mois dernier. Bon, je ne vous cache pas qu’entre le boulot et le fait que je regarde des programmes aussi sur d’autres plateformes, ma liste de…